！本サイトはプロモーション・広告を含んでいます。
今回取り上げるのは…。
西友のプライベートブランド「みなさまのお墨付き」から
【On the ごはん】シリーズです！
我が家は夫が会社員で私がフリーランス。
小学生の息子と保育園の娘がいます。
平日のランチは自分だけなので、ついつい簡単なものになりがち。
納豆ご飯とか、卵ご飯とか、納豆ご飯とか…。
でも、それじゃつまらないし、さすがに飽きる！
とはいえ、一人でデリバリーももったいないし、かといって一人なのに面倒な料理はしたくない！
管理栄養士でもこんななので、皆さんも同じ気持ちなんじゃないですか（笑）？
そんなときに見つけたのが、今回ご紹介する【On the ごはん】シリーズ。
これがまた使いやすかったので、今回記事にしてみました。
比較的新しいシリーズなので、口コミはそこまで多くありませんでしたが、見つけられたものも一緒に書いてみますね！
西友 みなさまのお墨付き「On the ごはん」とは?
その名の通り、ご飯にかけてスープご飯にできるレトルト食品。
がっつりとろみがついていないタイプが多く、重たすぎずに食べられるのが特徴。
小盛ごはんにかけるとちょうどいいサイズなので、カレーのようにたっぷりではないけど、サッと食べたい一人飯にはちょうどいい量。
自分では作れないような味付けが多いので、外食気分で食べられます。
調理法はレンジで1分弱チンするか、湯煎で5分程度。
その手軽さも魅力の一つです。
「みなさまのお墨付き」は、冒頭にも書いたようにスーパー・西友のプライベートブランド。
消費者テストで高い水準で支持されたもの商品のみが店頭に並ぶので、ほぼほぼ失敗がありません。
「みなさまのお墨付き」については、こちらの記事で詳しく書いています。
西友・オトナのお墨付きおやつが優秀！管理栄養士が実際に食べ比べてみた
公式サイトでそれぞれのテストでの支持率が載っていたので、
今回はそちらも一緒に紹介していきますね。
ユッケジャン【支持率89.1％】
牛のうま味が効いてる！辛いものが好きな人におすすめ
韓国料理をおうちで…というのはちょっとハードルが高いので、真っ先に試してみたのがこちら。
盛り付けるときに勢い余って飛び散りました（笑）。白い皿に、逆の意味で映える…。
とろみのないサラッとしたスープなので、出すときはご注意を！
食べ始めは「そんなに辛くないかも」と思いましたが、やはり食べ進めていくと辛い！
お茶があっという間になくなりました。
でも、野菜とお肉のうま味がしっかり溶け込んでいて、まさに旨辛！
辛いもの好きの人にもおすすめです。
具材はやや少な目。
他にも何か用意しないと物足りないかもしれません。
SNSの反応は？
@shotauma みなさまのお墨付き ユッケジャン ばかうめー 牛のダシが効いてる
— ちゃん (@chamgokuKJ) April 13, 2021
リモート1ヶ月。
冷凍パスタに飽きてきたので(食べられる味が少ないせい)西友のPB品、みなさまのお墨付きon theごはんに手を出している。ユッケジャンおいしい！これで150円ならシリーズストックする！
— あやぱん( ˘༥˘ )🍞 (@soycm) February 16, 2021
悪い口コミは今回見つかりませんでした。
胡麻坦々【支持率93.5％】
胡麻のまろやかさとスパイシーな味わいがマッチ
胡麻と花椒（ホアジャオ）が効いた、中華風のスープご飯です。
ホアジャオの香りとスパイシーさが際立つ味わい。
そこにまろやかな胡麻が加わるので、思ったよりもスイスイ食べられました。
辛味が苦手な人でも大丈夫じゃないかと思いますよ。
きくらげの食感もよく、いいアクセントになっています。
ただ、やはり具は少な目です。
こちらももうちょっと何か欲しいかな。
SNSの反応は？
今日のお昼ごはんはこれ♪
西友の
◎みなさまのお墨付き
胡麻坦々
美味しかった💛
うどんにも合いそう☺️#お昼ごはん #西友#みなさまのお墨付き pic.twitter.com/vG4r0LGqHj— ねこまるさん (@nekomarusan41) September 6, 2020
みなさまのお墨付きの胡麻坦々、めちゃくちゃ美味いです ご飯にかけて食べてるだけなのに、何か丁寧な食事をしてる気持ちになる pic.twitter.com/pa9Vc7gOO3
— kanno (@damn_me_) May 4, 2021
こちらも悪い口コミがなく。さすがテストに合格しただけはある。
ルーローハン風【支持率80.9％】
独特の香辛料がアクセントの本格的な味わい
豚バラ肉を煮込んだものを乗せた、台湾風どんぶりの一つです。
盛り付けた時から八角の香りが漂い、お店で出てくるような豊かな香りが魅力。
これは家では作れません。
ただ、独特な香りなので好き嫌いは分かれるかも。
私は好きです。
とろみがついていてご飯にしっかり絡む美味しさ。
味も濃すぎず、日本人の味覚に合わせた食べやすい味わい。
小さいながらも、とろっとほぐれるお肉が入っていて、おかずに最適な一品です。
シリーズ中では一番具がしっかり入っていると思います。
SNSでの口コミは見つかりませんでした。
チリコンカン【支持率95.5％】
高支持率の逸品！豆の食感が楽しいイチオシ商品
消費者テストの支持率がなんと95.5％！
ほとんどの消費者が納得の味ということで期待度大！
ウキウキしながら用意しました。
パッと見でも、豆のゴロゴロ感がすごいです。
正直、豆がちょっとでほとんどソースなのかと思ってました…。すみません。
食べてみて、支持率が高いことに納得。
つぶれてしまっているような豆は一切見当たらず、豆のホクホクとした食感が楽しめます。
それぞれの豆の風味もしっかり活きていて、とても美味しかったです！
スパイシーさも程よく、ごはんがどんどん進む味わいでした！
これは買いだと思います。
SNSは公式のものしかなく…。最近出たのかな？
黒酢入り酸辣湯【支持率90.0％】
意外に辛い！でもサッパリしてて美味しい
疲れた時やちょっと蒸し暑い日などに欲しくなる酸味の効いたメニュー。
他の商品よりも、若干あんが多いような気がします。
ご飯にかけた感じ、それなりに量があるような。
とはいえ、パッケージ写真ほどの具材があるようには見えないけども…。
ベビーフードみたいな印象（笑）。
でも、味は当然のことながら超オトナ。
口に入れると黒酢の爽やかな味が印象的ですが、飲み込むときに不意打ちに辛味が！！
のどごしが意外に辛口です。ちょっとビックリ。でも美味しい。
ちょっと多めのごはんでも、良い感じの刺激で十分食べられました。
クセになるような、後引く味わいです。
個人的にはリピート決定。うどんや中華麺にかけても美味しそうです。
SNSの反応は？
辛味は強くない。
酸味はしっかりあって好い。サンラータン自体、
店で食べた記憶が無い。
レトルトのスープ位なので
本物の味は分からないけれど
コレは食べやすくて美味しい。#西友 みなさまのお墨付き
黒酢入り 酸辣湯 pic.twitter.com/RsdAveJ8u0— mikeo (@cranberries92) August 19, 2021
いまこれ食べてるんだけどうまいっすわ
みなさまのお墨付き On the ごはん 黒酢入り酸辣湯 150ghttps://t.co/6ENMNrr2XZ
— ふりの (@furino08_0129) June 22, 2021
ちなみに、西友ではこちらの酸辣湯麺も人気なようです。
買ったのに食べてなかったカップ麺処理作戦、その①
西友の皆様のお墨付き「酸辣湯麺」80円くらいだったかな？
全然期待して無かったけどかなり美味しい（笑）
今晩、西友に連れてけと奥さんに言われてるからもう一回買ってこよう！#ランチ#カップ戦#西友#みなさまのお墨付き pic.twitter.com/K0XA1zCYse— みうらちん 台湾加油! (@eroman42) October 19, 2019
こちらは数量限定、支持率86.3％でした。
ガパオ【支持率88.0％】
タイの名物料理を再現
エスニックの代表格である、東南アジア料理の一つ。
バジルの風味がガツンと効いた料理ですね。
…すみません。こちらはパッケージのみです。
なんでって？
私ガパオ食べられないんです（泣）。
どうしてもダメなんです。誰か食べたら教えてください。
SNSではこんな声がありました。
夜ごはんは家に帰って、白ご飯に みなさまのお墨付きガパオ。ガパオライスである。結構辛すぎないでいい味付けだ。
— YoF (@YohPeeYakti) November 7, 2020
20210623晩ごはん
ガパオ風スパみなさまのお墨付きガパオ
スパゲッティ
トマト レタス ほうれん草茹でたスパゲッティにガパオをかけるだけで簡単美味 pic.twitter.com/h4lyvCS5o7
— pee1 (@pee121313223) June 23, 2021
今晩はこちら。
これはこれで美味いけど、ガパオかっていうとうーん、って感じ？そして一合飯にはだいぶ足りなかったので急遽グリーンカレーさんも追加投入。
お墨付きのタイシリーズ他にもあったかな。#みなさまのお墨付き#西友 pic.twitter.com/HU3clGQVx7— ちゃぴぞう🍵 (@chapizou) June 18, 2021
早くバンコクでガパオライス食べたいな
それまではみなさまのお墨付きガパオでいいんだけど
肝心のバジルは、入ってないのよね
自分でガパオを入れるガパオライスか
バジル安い時に食べれってが？— まめ (@mame303) September 18, 2020
賛否両論ってところでしょうか。
食べてみて思うこと
男性やしっかり食べたい人には不向き…でも、使い道はある
商品パッケージにもありますが、そもそも「小盛ご飯にちょうどいい」というのがコンセプト。
小盛ご飯というと、一般的には120g～150g程度。女性用の茶碗に8割程度の量です。
外食で出てくるご飯の量は軽く180～200gを超えている（吉野家牛丼の並で250g程度）なので、結構少な目の主食量を想定しています。
がっつり食べたい人にはちょっと物足りない量なのが残念ポイント。
まあ、コンセプトともともとずれているニーズなので仕方ないですが…。
ただ、裏を返せば、ダイエットや夕食が遅くなるなどの事情で小盛ご飯にせざるを得ない人にはいいかもしれません。
「量は減らすけど、せめて美味しいものを食べたい！」という場合に、自分では作れないような味を楽しめたらいいですよね！
外食でしか味わえない本格料理が手軽なのは良い！
先ほども触れましたが、シリーズで展開されている味は全て本格的な料理のみ。
自分でイチから作ろうと思ってもなかなか難しい料理ばかりです。
調味料をそろえるのはもちろん、具材のうま味を活かすには技術と時間が必要です。
いくら最近おうち時間が増えたといっても、さすがにシェフが作るような料理をするほどの時間はないはず。
そんなときに、レンジでチンするだけor湯煎するだけでお店の味が楽しめるのは嬉しいですよね！
超めんどくさがりなら、大きめの器にレトルトを入れてあたためて、
そこにご飯を入れてしまえば洗い物も減ります（笑）。
その気軽さは、他にはない推しポイントでもあります。
もう1～2品足せたらベスト
いくつかのメニュー項目でも書きましたが、具材の量はやや少なめです。
単品では食事としてちょっと寂しい印象になるのは事実。
なので、なにか他に小鉢などを足せたらベストだと思います。
別に凝ったものは必要ありません。
冷蔵庫に余っている野菜を小さめに切って、レンジでチンした後にスープに加えるなど、ちょい足しでボリュームアップするのも良いと思います。
何もしたくない人は、コンビニでサラダを買ってきてもいいし、個包装のお惣菜を買ってきてもOK。
少しだけ手間をかけることで、食卓がグッとにぎやかになります。
メニューの美味しさもグレードアップしますよ。
まだまだ他にもストックがあるので、食べたら随時アップします！
お楽しみに！
